fg: 2008年8月アーカイブ

ローヤルゼリーを飲んだあと、血圧や血糖値などの数値で測定できるものに関しては2～3ヶ月程度で改善が見られるそうだ。しかし、ローヤルゼリーは薬とは異なり、体質を改善するために飲むものなのだ。

今日から、地元のジムがオープンするようだ。今朝、広告が入っていた。まだ、正式には申し込みをしていないのだが、明日仕事が休みなので、見学がてらジムを見に行って、よかったら申し込みをしてこようかなと思っている。基本的には夜だけしか行かないので、6500円で利用ができる。この料金は他のスポーツクラブに比べると安いと思う。何より地元なので、仕事から帰ってきてラフな格好で車でいけるところが私にとっては、最大の魅力なのだ。
最近は、体型のくずれが顕著に現れているので、ここでしっかり鍛えて、戻せるところまで戻さなければいけないなぁと思っている。やはり、体型がくずれていると服を着ていてもダサく見えてしまうような気がする。最近は、お腹ぽっこりを目立たなくする服もあったりするのだが、そればかりに頼っていると、どんどん体型がくずれてしまうような気がする。

せめて、年相応な体型を維持しておかないと、年を取った時に苦労するかもしれない。

何だか、お腹がいっぱいで眠たい。最近、毎日この繰り返しだ。ここで寝てしまうと太ってしまう。昔から、お母さんに「ご飯のあとすぐ寝てしまったら、牛になるよ。」と言われた。その言いつけをまだ守っている三十路の私（笑）。
眠くならない、薬やサプリなどが、サプリメント通販であればな、と思う。そういったものがあれば、すぐサプリメント通販や、インターネットで購入するだろう（笑）。昔、いた会社でいつも、居眠りをしている人がいた。その人はあまりにも居眠りをするので、上司に叱られた。翌日から、眠気覚ましの怪しげな、サプリメントを飲んでいた。それがいつ、どのような形で効果が表れたのかは、わからないが今も恐らく飲み続けているだろう。

お昼寝をしても、ちゃんと夜も寝ているのに（笑）。それでも眠たい。今も、すぐここで布団をひいて寝てもいいよ、と言われたら、クーラーの効いた部屋なので布団に入って寝てしまうことだろう（笑）。春だけでなく、1年中眠たい、と言っている私は異常なのだろうか。決して、睡眠時間が短いわけでもないのに、変な感じだ。ちゃんと熟睡できていないのだろうか。とりあえず、今日はお昼寝をせずに頑張ろう。そして、毎度ながら夜は早めに寝よう。

花粉症に悩む友人が、インターネットで検索すると、「プロポリスの液体を綿棒に付け鼻の粘膜に塗るといい。」と見たそうだ。プロポリスの持っている成分が、花粉に対するアレルギーを軽減するからだそうだ。

昨日は、強風や雨の影響もあって夜はかなり気温が低いと感じられた。でも、独特の湿った空気が流れていて少し、ジメジメとはしていた。
私は、毎晩仕事から帰ってくる時間を見計らってお母さんが部屋のクーラーを入れてくれている。昨日は、残業で30分ほど遅く帰った。家に帰ると、お母さんから「部屋のクーラーつけているからね。」と言われた。私は当然、涼しい空気の充満した部屋に入れると思って軽やかに階段を上がって自分の部屋に行った。部屋に入ると、ムシーッとした空気が出たのでおかしいな？と思ったらクーラーが入っていなかったのだ。暑い中部屋で服を着替えて（というか、これが普通なのですが･･･）、リビングでお母さんに「クーラーついていなかったよ。」と言うと、「ちゃんとつけたよ。」と言っていた。後で原因がわかったのだが、どうもお父さんが勝手に消したらしい。
お父さんは、クーラーがキライで、電気代のことも考えてあまりつけたがらないのだ。そのため、私の部屋に誰もいないのについているのはおかしいと思って切ったようだ。